Даты проведения: Томск — 01-02 июля.
Что создает нас – и что разрушает.
Что мы знаем об этом и что делаем, руководствуясь этими знаниями.
Мы ненавидим страх, обиду, злобу – и пытаемся бороться с этими эмоциями, контролировать их. Мы считаем некоторые черты нашего характера отвратительными и пытаемся их исправлять. Мы озабочены тем, что будем делать и вовсе не думаем о том, как быть. А ведь в действительности страх – мощнейший ресурс, мобилизующий наши возможности. Обида и гнев — естественные и необходимые эмоции, играющие важнейшую роль в обороне наших личностных границ. Черты характера, кажущиеся неприемлемыми могут стать краеугольными камнями «фундамента» яркого и привлекательного человека. И – самое главное в жизни, оказывается – не делать, а быть. Быть сильным, счастливым и целостным самим собой, уметь бояться, злиться, переживать удары судьбы. А также дешифровывать и принимать к сведенью раздражающие, неприятные ощущения, свидетельствующие, как выясняется, о скрытых возможностях и неиспользуемых ресурсах.
Об этом – и многом другом – психологический бестселлер «Стратегии и ресурсы»
Методологический принцип семинара – движение от практики к практике. От опыта жизни и специально разработанных упражнений – к осознанию, переосмыслению и коррекции стратегий, мотивов и стереотипов с использованием полученных наработок и наставлений.
Инструментарий – новейшие интенсивные методы трансперсональной психологии, арт-терапии, телесной экспрессии, синтетического и спонтанного театра, процессуальной работы, дыхательных и шаманских психотехник, метафорических игр, работы с состояниями сознания.
В рамках семинара – психотерапевтическая мастерская «Введение во внутреннее искусство» — наработка свойств и состояний, способствующих успешной деятельности и душевной гармонии.
Форма обучения: семинар проходит в комфортной атмосфере творческого самораскрытия и взаимного доверия. Практики проводятся в форме психотерапевтических этюдов (этюд – от l’etude, фр. – изучать, учиться).
В программе семинара:
- Введение во внутреннее искусство — мастерская в рамках семинара. «Внутреннее искусство» самопознания, развития личности и её психологического контекста и «внешние искусства» наработки навыков и стереотипов. Повышение психологической компетенции и развитие креативности как обучение внутреннему искусству. Внутреннее искусство межличностных взаимодействий, выстраивания взаимоотношений, планирования и осуществления деятельности. Мастерское владение внутренним искусством как путь к успеху. Практики оптимизации состояний личности и стратегий деятельности. Этюды «Ответ Гурджиеву», «Найти себя», «Пауза Бытия», «Тигр обитает в глубине».
- Профилактика психической травмы в жизненных коллизиях. Работа с ударом судьбы, психической травмой, неудачей и потерей с использованием телесно-ориентированных и театральных психотехник. Психотерапевтический этюд «куклы и манекены».
- Негативные эмоции как маркеры зон развития личности и ее контекста. Внутренний конфликт и его экстериоризация. Глубинные, неосознаваемые психологические основы негативного реагирования на объекты внешнего мира. Понимание и интеграция вытесненных фрагментов психики – использование внутреннего конфликта как средства развития. Этюд – игра «отражупелы».
- Работа с не принимаемыми, вызывающими отвращение к себе, стереотипами поведения, чертами внешности или характера. Преобразование этих свойств души и аспектов жизни в личностные ресурсы. Этюд «Урод, урод».
- Глубинная природа «тёмных» сторон души, деструктивных состояний, негативных эмоций в межличностных взаимоотношениях. Преобразование агрессии, злобы, гнева в силу, созидающую и совершенствующую личность.
- Работа со страхом и неуверенностью в себе. Использование энергии и ресурса страха для мобилизации личности, преодоления препятствий, принятия решений и эффективных действий в сложных ситуациях. Психотерапевтический этюд «танцы страха и мужества».
Стоимость:
Томск – 6000 руб
Скидка по промокоду 5%
Записаться
Записаться можно по телефону 8-966-107-44-00 или через форму справа.
